22 juin 2014

Mon rituel cocooning







Après une journée éprouvante, avant une occasion spéciale ou juste pour me détendre, j'aime bien consacrer une soirée à ne rien faire d'autre que me chouchouter: avec la peau propre, des senteurs agréables et un bon livre je me sens à la fois requinquée et apaisée, prête pour une bonne nuit de sommeil! Voici donc mon rituel feel good :)

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Point de bougies ni de bains (ouf je ne suis pas une alien: Terry de Gunzburg non plus haha!), être toute propre, comme lavée de la journée, sentir bon et lire ou écrire suffit amplement à me faire le plus grand bien :)



Etape 1 // Se mettre à l'aise

- Dès que je rentre à la maison, je me lave les mains, enlève bijoux et vestes, puis je vais manger quelque chose en général (de préférence équilibré et sans sucre!)

- Je prépare un pyjama bien moelleux, je range un peu mes affaires ensuite je file dans la salle de bain pour que les choses sérieuses puissent commencer :P

- Là je brosse bien mes cheveux (pour les fans de brosses en poil de sanglier, direction cet excellent article du blog The Pretty Cream) puis les attache sur la tête en bun conceptuel.




Etape 2 // Propre comme un sou neuf!

- D'abord je me démaquille et me nettoie la peau
En ce moment je teste la Mousse nettoyante adoucissante de Biotherm dont j'aime beaucoup la douce odeur de propre mais qui semble assez costaud (RBSVE : revue bientôt sur vos écrans!)

- Ensuite je pose un masque à l'argile
J'adore celui de la gamme Tradition de Hammam* d'Yves Rocher (super gamme btw) : il purifie en étant très très doux!

- La douche \o/
Je fais mousser un gel douche Le Petit Marseillais: à la fleur d'oranger, pour changer! (rime riche)

- Tous les 36 du mois je termine par une friction avec le gommage Tradition de Hammam*: il exfolie bien avec des grains assez gros et qui restent sur la peau (le maitre mot pour tous les trucs qui font ier-ch prennent du temps: e-ffi-ca-ci-té!) mais la texture est huileuse et laisse la peau toute douce! L'odeur est la même que pour le masque: chaude et sucrée (et assez forte).

- Je rince le tout avec un jet d'eau fraîche: fini!

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Etape 3 // Apaiser, hydrater, se relaxer

- Une brumisation d'eau thermale au sortir de la douche, toujours suivie d'une bonne couche de crème hydratante
Je viens d'entamer l'Hydraphase Intense Légère de La Roche-Posay (J'en avais parlé ici - RBSVE!)

- J'applique ensuite comme tous les 36 du mois (bis) une crème corps
Ici le Baume nourrissant toujours de la gamme Tradition de Hammam*: une odeur douce et originale de fleur d'oranger pour changer (bis), une compo plutôt clean mais la texture est un peu collante et ce n'est pas très hydratant (plutôt un lait qu'un baume, parfait pour le printemps/été je dirais, ou juste pour l'odeur :P)

- Enfin, pyjama, boisson chaude, brossage de dents, un petit tour sur Internet, un bon livre** et au lit! 
Et j'adOre pshitter tous les soirs avant de me coucher une eau de toilette à l'odeur réconfortante - en ce moment Agrumes en Fleur d'Yves Rocher, qui vous l'aurez deviné, sent la... fleur d'oranger - Vualà vualà.


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* Comme vous pouvez le constater, j'ai craqué mon slip pour cette gamme aux délicieuses senteurs (les "bruns" ont une odeur sucrée/orientale et les "blancs" sentent la fleur d'oranger) et à la bonne compo (argan, karité, eau de rose, pas d'huiles minérales mais un peu d'alcool pour le masque et le baume). Je recommande surtout le masque et le gommage corps.


** Si vous aimez les énigmes mathématiques ou philosophiques, vous allez adorer "Ce livre n'existe pas" de Gary Hayden et Michael Picard. Ça se lit très vite et c'est passionnant, même s'il y a des trucs assez ardus quand même (pour moi en tous cas) :)
Et ce soir je vais re-re-re-commencer toute la saga Harry Potter (la faute à Alexane de Flavour Beans qui m'a rappelée à quel point ça me manquait) :P
Oh et le gros livre bleu intitulé "The Happiness Project", c'est un journal sur cinq ans (!) où on condense chacune de nos journées en une phrase. Hyper intéressant de voir comment on évolue et on mûrit ah non pour ça, il faudrait un journal sur 20 ans..



Un produit ou une odeur qui vous détend après une longue journée? Des lectures à me recommander?

Bisous et très bon dimanche :)


14 commentaires:

  1. J'adore ce genre de petits rituels, rien de tel pour se sentir bien et décompresser!

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    1. Moi aussi, surtout après les examens, j'en avait bien besoin :P
      Bises et bon dimanche :)

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  2. C'est une très belle routine cocooning ! Avec de très beaux produit parfait pour se détendre ! :)

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    1. Merci beaucoup pour ce retour, je suis contente que ça te plaise :D
      A bientôt :)

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  3. Muahaha j'ai réveillé en toi l'addiction Harry Potter ! J'aimerai bien essayé le produit Biotherm, ça a l'air sympa! J'ai eu en échantillon le gommage Tradition du hammam, j'ai eu un coup de cœur pour l'odeur. Je sais pas si je le rachèterai mais j'ai bien aimé! En tout cas tu as une routine coocooning super cool :D ! Ca fait pas mal de temps que je me demande si je vais pas acheter un livre comme The Happiness Project, je pense que c'est pas mal du tout! Ca fait longtemps que tu le tiens ? :)

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    1. Haha évidemment, et je sens que je vais tous les dévorer cette semaine :D
      La mousse Biotherm est hyper agréable à utiliser, limite addictive, mais si comme moi tu as la peau déshydratée, sache qu'elle est assez purifiante (!) - j'attends encore de la tester plus longuement, mais j'ai l'impression qu'elle me dessèche un peu la peau.. :(
      Si tu aimes les gommages (et si tu as la foi de les faire): fonce! celui-ci est vraiment bien!
      Merci beaucoup, je suis très contente que ça te plaise :))
      C'est une super idée pour ceux qui aiment écrire pour mettre les choses à plat, sans que ça prenne une vie -moi j'adore et je n'y déroge pas depuis que je l'ai (quelques semaines) :D

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  4. En lisant ton article ça m'a donné envie de prendre soin de moi ce soir ! :)
    Je vois qu'il y a pas mal d'étapes qu'on fait toutes les deux. Moi ce que j'aime surtout en rentrant du travail c'est vraiment me laver les mains, me débarrasser des mes bijoux et de mes habits et de filer sous la douche pour ensuite pouvoir me mettre en pyjama ! Il n'y a rien de mieux !
    La mousse nettoyante biotherm a l'air vraiment bien. J'ai hâte d'avoir ton avis.
    Bisous !

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    1. Oh merci beaucoup, c'est gentil - et bon cocooning alors :)
      Oh oui c'est tellement agréable, cette séparation dehors/chez-soi!
      Merci, et ça ne saurait tarder... *indices subtils* :P
      Bisous et bonne soirée :)

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  5. On a pas mal de produits en commun (masque et exfoliant YR, crealine...) L'exfoliant est agreable mais à la longue je trouvais l'odeur trop présente finalement mais c'est vrai qu'il laisse la peau douce.
    Bisous

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    1. Oui, j'avais beaucoup aimé tes articles sur ces produits d'ailleurs :)
      C'est vrai que son odeur est assez présente, mais comme je l'utilise tous les 36 du mois (au bas mot) je ne m'en suis toujours pas lassée :P
      Bisous et à bientôt!

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  6. Coucou.
    Tout d'abord, je dois te dire que tu me tentes énormément avec ''the happiness project'', où l'as-tu acheté? Sur internet? Je prie pour qu'il soit dispo chez... (non attends tu sais quoi? J'allais écrire chez SEPHORA par habitude, ça ne va plus du tout...) je voulais donc bien dire chez Cultura, à la fnac ou autre.
    J'aime beaucoup cet article qui me donne envie d'aller prendre soin de moi avec de belles bougies, un pain moussant Lush, un gel tout doux (c'est vrai que ceux de Le petit marseillais sont vraiment agréables niveau douceur! Tu as déjà testé celui à l'argan?).
    Bonne soirée,
    Bisous,
    Eléanor.

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    1. Je l'ai trouvé sur Amazon:
      http://www.amazon.fr/The-Happiness-Project-One-Sentence-Journal/dp/0307888576/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1403468098&sr=8-2&keywords=the+happiness+project

      Merci beaucoup, ça me fait vraiment plaisir d'avoir d'aussi gentils retours :D Et oh oui! j'aime beaucoup celui au miel aussi! Je n'ai pas encore testé celui à l'argan mais ça ne saurait tarder :P
      Bisous et très bonne soirée :)


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  7. Coucou Diana !!
    J'adore cet article à tel point que tu me donnes envie de faire ce rituel tous les soirs, sans exception !
    Vive la team " brosse en poils de sanglier " ! Bisous !

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    1. Haha la team des héros \o/ Merci, t'es adorable :D Mais t'as trop raison, et à part le masque et - on l'a bien compris - le combo gommage/crème, c'est déjà ma routine du soir donc c'est partiiii :)
      Bisous et très bonne semaine!

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